Enquête exclusive par Dominique Defort : En 1944, alors qu’il vit sous le joug de l’occupant Nazi... ... le savant français Pierre Delbet travaille avec ardeur à la plus noble des causes : vaincre le cancer. Et ce qu’il a découvert pourrait changer radicalement l’idée que vous vous faites sur ce fléau de l’Humanité. Quand vous aurez lu la suite, vous ne verrez probablement plus cette maladie comme une ombre menaçante qui plane au-dessus de votre tête et de celle de vos proches. Le son de ces deux syllabes « can-cer » vous apparaîtra sans doute moins terrifiant. Et vous vous sentirez sans doute plus confiant en l’avenir car vous saurez, au fond de vous, qu’il y a bel et bien un espoir pour vous protéger contre cette terrible maladie.

En 1944, Paris est toujours sous occupation allemande et le Professeur Delbet est contraint de mener ses recherches dans le plus grand secret. Dans un traité de médecine d'une valeur inestimable, le Pr. Pierre Delbet révèle ses découvertes sur une substance minérale qui le fascine depuis des années et dont les bienfaits sont tout simplement prodigieux :  

• Lors de la Première Guerre Mondiale, il remarque déjà son incroyable pouvoir contre les infections. Cette découverte a d’ailleurs permis de sauver la vie de centaines de milliers de Poilus grièvement blessés et mutilés lors des combats de la Grande Guerre. Elle a également permis au Pr. Delbet d’être élevé au rang de Commandeur de la Légion d’Honneur, de devenir membre de l’Académie de médecine et même d’être nominé pour le Prix Nobel en 1926. (1) 
• Pendant l’entre-deux guerres, il en découvre le potentiel pour fortifier l’organisme et augmenter les chances de guérison de ses malades : les infirmières de son service à l’hôpital Necker à Paris lui avaient fait cette confession stupéfiante : elles disaient boire cette substance minérale pour « se donner du coeur à l’ouvrage ». En prenant cette substance minérale, elles ressentaient une telle énergie et une telle résistance à la fatigue, que le Pr Delbet a commencé à en prescrire à tous ses patients et à en consommer lui-même. C’est ainsi qu’il a commencé à collecter un nombre impressionnant de témoignages de guérisons extraordinaires et parfois même miraculeuses. (2) 
• En pleine seconde guerre mondiale, le Pr. Delbet découvre qu’un déficit en cette substance minérale pourrait être l’origine cachée du cancer. En étudiant différentes zones géographiques en Europe et en France, il constate ce phénomène étrange : plus les sols et les aliments d’un territoire sont riches en cette substance minérale, moins il y a de cancers dans la population locale. En étudiant deux villes italiennes, Ravenne et Cagliari, il constate que, selon la teneur de ce minéral dans les sols et dans l’alimentation locale, le taux de décès dû au cancer passe de 98 pour 1000 à 14 pour 1000, soit 7 FOIS MOINS DE CANCERS ! (3)

Après des années de recherches, le Professeur Delbet en était convaincu : si vous manquez de cette substance minérale, des troubles métaboliques se développent partout dans votre corps.

Ces troubles métaboliques peuvent engendrer ce qu’il appelait des « maladies pré-cancéreuses » (arthrose, diabète, surpoids, hypertension, Alzheimer…). Enfin, il pensait que ces maladies pré-cancéreuses ouvrent la voie au cancer qui est une sorte d’apocalypse au niveau de vos cellules.

Pour éviter cet enchaînement catastrophique, le Professeur Delbet pensait que vous deviez à tout prix éviter cette carence minérale. Et si par malheur, vous êtiez déjà atteint par une « maladie pré-cancéreuse » (je vous en donne la liste un peu plus bas), vous devriez alors combler cette carence avec force pour éviter qu’elle ne se transforme en cancer.

En révélant ses découvertes en 1944 dans son traité de médecine intitulé « Politique préventive du cancer », le Professeur Delbet s’attendait sûrement à un triomphe. Mais c’est tout l’inverse qui s’est produit !

Ainsi, en 1963, l’auteur Charles Geffroy faisait ce témoignage hallucinant concernant le livre du Professeur Delbet : « Ce livre s’est heurté, à l’époque, à un VERITABLE BARRAGE ; de violentes CABALES se sont élevées pour empêcher sa diffusion ; toute la Médecine de l’époque s’est dressée contre l’auteur ». (4)

Comment expliquer cette réaction alors que le Pr. Delbet était l’un des scientifiques les plus respectés de son époque ? 

Certains vous diront que sa découverte menaçait les intérêts de la déjà puissante industrie pharmaceutique. C’est possible. 

Toutefois, je crois plutôt qu’à cette période, la communauté scientifique était plus que jamais persuadée que la chimie était la réponse à toutes les maladies. 

En proposant une voie basée sur l’utilisation d’une substance minérale parfaitement naturelle pour combattre le fléau du cancer, le Pr. Delbet était certainement trop en avance sur son temps et il est resté incompris par ses contemporains. 

Et aujourd’hui, les avancées de la science laissent penser que le mépris exprimé à l’égard des travaux du Professeur Delbet pourrait bien être…

Tout comme l’eau et l’oxygène, le magnésium est un élément indispensable à toute forme de vie. Ce minéral est le 4ème élément le plus abondant sur Terre. Il est le 3ème élément le plus abondant dans les mers et les océans. Il est aussi le constituant principal de la chlorophylle, le « sang » de toutes les plantes et végétaux. Et dans votre corps ? Il est le quatrième minéral le plus abondant et surtout, il est vital à tous les niveaux.  

• Votre coeur en a besoin pour battre. 
• Votre cerveau en a besoin pour commander tous les systèmes de votre corps. 
• Vos os en ont besoin pour rester solides. 
• Vos muscles en ont besoin pour être à la fois forts et détendus. 
• Vos intestins en ont besoin pour bien digérer. 
• Votre foie en a besoin pour détoxifier votre organisme. 
• Vos cheveux et votre peau en ont besoin pour garder leur éclat. 
• Vos articulations en ont besoin pour rester saines et indolores.  

Comme pour l’eau ou l’oxygène, votre corps ne produit pas de magnésium et vous devez donc le puiser dans l’alimentation. Le problème est que pour cela, vous faites face à de grandes difficultés déjà pointées par le Professeur Delbet en 1944 et qui ont empiré depuis :  

1. Les techniques d’agriculture moderne vident nos sols et nos aliments de leur teneur en magnésium. 

2. Le magnésium est mal assimilé par l’organisme et ne peut être stocké. Vous devez donc absorber chaque jour de grandes quantités de magnésium pour renouveler vos réserves.

3. Le stress, la pollution, certains médicaments et de nombreux autres facteurs de notre mode de vie ont tendance à nous faire éliminer encore plus vite nos réserves de magnésium. 

Toutes ces difficultés s’accumulent et font peser de graves dangers sur votre santé car chaque partie de votre corps a besoin de grandes quantités de magnésium.

Le magnésium est l’étincelle qui produit l’énergie dans chacune des 30’000 milliards de cellules présentes dans votre corps. Sans cette étincelle, vos cellules ne peuvent plus respirer, vivre, travailler. Sans cette étincelle, plus aucune vie n’est possible. Sans magnésium, votre corps ne serait qu’un objet inanimé, immobile et sans vie. Le magnésium participe à 6 des 8 étapes du cycle de Krebs qui régit la production de l’énergie cellulaire. Aucun autre nutriment ne joue un rôle aussi important. Il agit directement dans vos mitochondries, les mini-usines biologiques qui produisent votre énergie cellulaire ATP (adenosyl triphosphate). (6) Ainsi, le magnésium est l’étincelle qui transforme chaque cellule de votre corps en boule d’énergie. D’ailleurs, lorsqu’il est sous forme de minerai, le magnésium est capable de générer une énergie qui brûle jusqu’à 3100 degrés Celsius - il est si puissant que même l’eau ne peut pas l’éteindre ! 

En étant cette étincelle qui crée l’énergie cellulaire, le magnésium aide votre corps à mieux :  

• Lutter contre toutes les maladies associées au vieillissement : vos cellules réparent mieux les dégâts provoqués par le le stress, la pollution, l’oxydation, l’inflammation et les perturbations de votre ADN. Votre risque de maladies diminue. Vous êtes plus en forme. Vous faites tout simplement plus jeune que votre âge. 
• Réguler votre sytème nerveux, votre métabolisme, votre système hormonal : vos cellules nerveuses transmettent mieux les messages qui vont de votre cerveau vers votre corps et inversement. Vous avez plus d’énergie mentale. Vous dormez mieux. Vous êtes plus alerte. Bref, vous vous sentez mieux dans votre corps et votre tête. Quant à vos cellules musculaires, elles se contractent et se relaxent mieux. Vous avez moins de douleurs et plus de tonus. 
• Faire fonctionner 700 à 800 processus enzymatiques dans votre corps selon le Dr. Andrea Rosanoff, l’un des plus grands spécialistes du magnésium.  
• Activer les processus de guérison et de régénération cellulaire. Vos cellules immunitaires produisent plus de défenses naturelles. Vous tombez moins malade et vous guérissez plus vite. 
• Détoxifier votre corps et métaboliser de nombreuses molécules vitales comme le calcium, la vitamine D, le glutathion.  

Comme le Professeur Pierre Delbet l’avait compris il y a déjà longtemps, lorsque votre corps dispose de la quantité de magnésium dont il a besoin chaque jour, vous mettez toutes les chances de votre côté pour jouir d’une bonne santé. À l’inverse, si vous manquez de magnésium, vous vous exposez à une liste impressionnante de problèmes de santé allant des simples crampes jusqu’au cancer en passant par ce que le Professeur Delbet appelait les « maladies précancéreuses » et que nous appelons désormais les « maladies de civilisation » : hypertension, ostéoporose, diabète, faible immunité, maladies digestives, Alzheimer, arthrose et bien d'autres encore. Voyez-vous maintenant à quel point il est crucial que vous receviez chaque jour la quantité de magnésium dont votre corps a besoin ? Et bien il y a justement un problème majeur dont je dois vous parler maintenant : 

Ce déficit a été validé par de grandes études épidémiologiques et il concerne presque chacun de nous. (7)  

Il provoque de nombreux risques pour votre santé et c’est la raison pour laquelle le magnésium est LE complément alimentaire le plus souvent prescrit par les médecins…  

Maintenant, comment savoir à coup sûr si vous êtes en manque de magnésium ?  

Vous pouvez évaluer de manière fiable votre taux de magnésium dans le sang (taux sérique). En revanche, cela ne dira rien sur le fait que vous soyez carencé ou non car votre sang contient à peine 1% de vos réserves en magnésium. Le reste se trouve dans vos os (50-60 %), vos muscles (20 %) et vos autres cellules dont celles du système nerveux, du cœur et du foie (20-30 %).  

Une analyse de sang pourrait donc vous laisser penser, à tort, que vous avez un bon taux de magnésium alors qu’elle ne porte que sur le taux sérique. C’est trop limité et vous ne pouvez donc pas savoir si vos réserves en magnésium sont suffisantes dans le reste de votre corps. Alors comment faire ?  

Tout d’abord, si votre alimentation n’est pas bio à au moins 80%, elle ne vous apporte probablement pas les quantités de magnésium dont vous avez besoin. Du fait des techniques d’agriculture intensive et de l’appauvrissement des sols, les études scientifiques montrent que dans certains aliments courants, la teneur en magnésium a baissé jusqu’à 70% entre 1940 et 2002 ! (8)  

Cela ne s’arrête pas là : votre risque d’une carence en magnésium s’aggrave encore si :

• Vous consommez régulièrement : Alcool. Caféine (café ou thé). Sucre. Produits à forte teneur en calcium. Complément alimentaire de calcium ou de vitamine D (le magnésium est indispensable à l’assimilation de ces nutriments par votre organisme). 
• Vous êtes stressé.  
• Vous fumez. Vous prenez des médicaments ou suivez des traitements connus pour vider nos réserves en magnésium, en particulier : Antiacides – Inhibiteurs de la pompe à protons (IPP). Antibiotiques. Corticoïdes. Statines. Diurétiques. Pilule contraceptive. Radiothérapie.

Si vous êtes concerné par au moins l’un de ces facteurs, vous pouvez savoir, presque à coup sûr, que vous êtes en manque de magnésium et qu’il faut traiter cette carence en priorité. Quel que soit le problème de santé qui vous inquiète, une cure de magnésium vous permettra certainement de vous sentir mieux. Surtout si vous avez remarqué ces signes qui doivent absolument vous alerter…

Si vous manquez de magnésium, même un peu, votre cerveau est fatigué, vos muscles sont fatigués. Vos os et vos articulations sont fragilisées. Votre coeur est en danger. Votre moral est en berne. Ces signes sont ceux que le Professeur Delbet décrirait comme étant des « troubles métaboliques » précurseurs des maladies pré-cancéreuses et du cancer et vous devez donc absolument les prendre au sérieux. Voici 9 signes qui doivent vous alerter :  

1. Vous vous sentez faible ou fatigué : le magnésium est indispensable à la production d’énergie dans votre corps. Si vous manquez de magnésium, l’un des premiers signes est donc que vous vous sentez fatigué physiquement et/ou nerveusement. 

2. Vous souffrez de crampes ou de spasmes musculaires : le magnésium est important pour la relaxation musculaire. Ainsi, lorsque vous manquez de magnésium, vos muscles peuvent se contracter involontairement, ce qui peut provoquer des spasmes douloureux.

3. Vous avez des envies de chocolat : le chocolat noir est en fait une excellente source de magnésium. Il contient environ 24% de vos besoins quotidiens dans un seul carré de chocolat noir ! Donc, si votre corps a envie de chocolat, il se peut que vous manquiez de magnésium. 

4. Vous êtes anxieux ou stressé : le magnésium est le minéral de la relaxation. Tout ce qui est tendu, irritable et raide - qu’il s’agisse d’une partie du corps ou même de votre humeur - est un signe de carence en magnésium. 

5. Vous dormez mal : même un petit manque de magnésium peut empêcher le cerveau de se détendre la nuit. En effet, le magnésium joue un rôle clé dans votre système nerveux central. 

6. Vous souffrez de constipation : l'effet relaxant du magnésium s'applique également à votre tube digestif. Lorsque votre corps manque de magnésium, vos intestins ont tendance à se contracter davantage. En conséquence, il est plus difficile pour les déchets de passer, ce qui peut conduire à la constipation. 

7. Votre pression artérielle est élevée : le magnésium aide à dilater et à détendre vos vaisseaux sanguins. Logiquement, une carence en magnésium peut provoquer une hypertension artérielle en augmentant la constriction des vaisseaux sanguins.

8. Vous êtes sujet à des maux de tête ou des migraines : la plupart des maux de tête ou migraines sont le résultat d'une constriction ou d'une tension. Des études ont montré que les personnes souffrant de migraines avaient souvent des taux de magnésium inférieurs à ceux qui n'en souffraient pas.

9. Vous souffrez de reflux acide : le magnésium aide les sphincters situés en bas et en haut de l’estomac à se détendre, ce qui permet à la nourriture d’aller où elle est supposée aller. Mais lorsque nous manquons de magnésium dans notre corps, les sphincters et les valves situés en haut et en bas de l'estomac ne peuvent pas contenir correctement les aliments. En conséquence, les aliments et l’acide peuvent avoir tendance à se retrouver dans l’œsophage. Lorsque l'acide frappe votre oesophage, il provoque une sensation de brûlure douloureuse qui est le reflux acide ou les brûlures d'estomac que vous ressentez.

Ce ne sont là que quelques signaux à prendre en compte. Plus grave encore, une carence en magnésium peut également augmenter votre risque de maladies cardiovasculaires (infarctus, AVC, paralysie…), d'hypertension artérielle, de fragilités osseuses, (fractures, ostéoporose), de perte de la mémoire et de syndrome métabolique (surpoids obésité, diabète, cholestérol)... Voyons cela maintenant :

Dans son étude de référence intitulée « Absorption transdermique of Magnesium » , le Dr Norman Shealy révèle ce que le Pr. Delbet avait compris il y a déjà 75 ans : « Pratiquement toutes les maladies connues sont associées à une carence en magnésium, y compris l'asthme, l'hypertension, le cancer, le diabète, la migraine, les allergies, les problèmes cardiaques et la dépression. » Voici une liste alphabétique (non-exhaustive) des symptômes et des maladies les plus courantes pour lesquelles on a fait le parallèle avec un déficit en magnésium. Si vous souffrez d’un ou de plusieurs des symptômes suivants, cela signifie très certainement que vous êtes carencé en magnésium. (9) Prenez un moment pour parcourir cette liste et regardez si certains de vos symptômes s’y trouvent : Alzheimer. Angines. Anxiété. Arthrose. Arythmie cardiaque. Asthme. Athérosclérose. Bronchites. Bruxisme. Caillots sanguins. Calculs rénaux. Caries dentaires. Cholestérol élevé. Crampes. Crises de panique. Cystites. Constipation. Cancer. Dépression. Diabète. Dysfonction de l’articulation temporo-mandibulaire. Fatigue. Fibromyalgie. Fourmillements. Fringales. Hypertension artérielle. Hyperthyroïdie. Hypoglycémie. Indigestions. Intestins fragiles. Infertilité. Inflammation. Irritabilité. Insomnies. Jambes sans repos. Mains et pieds froids. Mal de dos. Migraines et maux de tête. Nervosité. Ostéoporose. Parkinson. Perte de concentration. Perte de libido. Perte de mémoire. Problèmes de reins. Reflux acide. Syndrome de Raynaud. Syndrome du côlon irritable. Spasmes intestinaux. Spasmes musculaires. Syndrome prémenstruel. Tendinites. Torticolis. Ulcères. Vertiges. Si vous souffrez de un ou plusieurs des symptômes et maladies que nous venons de voir ensemble, je vous encourage à augmenter le plus vite possible vos apports avec des aliments riches en magnésium (cacao pur non sucré, noix du Brésil, amandes, noix de cajou). Et SURTOUT, prenez un complément alimentaire de magnésium de bonne qualité comme celui dont je vais vous parler dans un instant. Il s’agit d’un geste simple, naturel, peu coûteux. Et il peut faire une différence MAJEURE pour votre santé. C’est d’ailleurs la raison qui explique que de plus en plus de médecins prescrivent du magnésium à leurs patients fatigués, stressés ou malades. Malheureusement, ils commettent, sans le savoir, une grave erreur. 

Bien qu’ils soient majoritairement peu enclins à recommander des suppléments nutritionnels à leurs patients, la plupart des médecins prescrivent volontiers du magnésium car ils connaissent son importance. Malheureusement, ils prescrivent en majorité les formes de magnésium basiques commercialisées par les grands laboratoires pharmaceutiques. On parle de magnésium « inorganique ». C’est pourquoi, si comme moi vous préférez en avoir pour votre argent, vous avez tout intérêt à choisir une forme de magnésium organique dite « de 3ème génération ». Historiquement, on distingue trois générations de magnésium :  

• La première génération est constituée de formes de magnésium inorganiques : on y range le chlorure, le sulfate, le carbonate, l’oxyde (le fameux « magnésium marin ») ou l’hydroxyde de magnésium. Ces formes de magnésium sont parmi les plus fréquemment prescrites. Le problème est qu’elles sont fortement laxatives. Notre organisme ne les assimile pratiquement pas et elles ne servent donc à rien ou presque.  
• La deuxième génération est apparue il y a une dizaine d’années et se compose de magnésiums organiques tels que le citrate, le lactate, le pidolate, l’aspartate ou le gluconate de magnésium. Ces substances sont mieux tolérées et donc moins laxatives. 
• La troisième génération a vu apparaitre un nouvelle forme de magnésium plus évoluée : ces substances associent le magnésium élément à des substances plus ciblées. L’une d’elle, par exemple, est le bisglycinate qui associe le magnésium et la glycine, un acide aminé lui aussi crucial pour votre santé car il intervient notamment dans la synthèse du collagène, des sels biliaires, du glutathion et de l’acétylcholine. On parle alors de forme chélatée de magnésium. Ce magnésium de troisième génération a l’avantage d’être très bien toléré (il n’accélère pas le transit) et il très bien assimilé par l’organisme. 

Le bisglycinate est, depuis longtemps, le choix n°1 des nutritionnistes car les études comparatives sur les différentes formes de magnésium montrent qu’il coche toutes les bonnes cases : (10) 

• Sa teneur en magnésium élément (actif) et sa biodisponibilité sont parmi les plus élevées. 
• Il est bien toléré par l’organisme et vous évitez donc les désagréments parfois causés par d’autres formes de magnésium (effet laxatif, acidification de l’organisme). 
• L’autre avantage du bisglycinate est que vous n’avez pas besoin d’en prendre en grande quantité. Avec 100 mg par jour, vous complétez vos apports alimentaires avec juste ce qu’il faut, sans surcharger votre organisme inutilement. Le bisglycinate étant une forme supérieure de magnésium, il est aussi plus rare et vous avez peu de chances d'en trouver en pharmacie. Toutefois, vous pouvez vous procurer la nouvelle formule NutraMag B6 mise au point par l'Institut Biovancia Santé. Elle remplit les critères de qualité indispensables que nous avons vus ensemble précédemment. Chaque gélule contient 100 mg de magnésium bisglycinate enrichi avec 2 mg de vitamine B6, un nutriment qui multiplie jusqu’à deux fois la biodisponibilité du magnésium. 

En choisissant un magnésium de qualité, vous avez la garantie de pouvoir augmenter efficacement vos réserves et d'en retirer de nombreux bénéfices.

Depuis les travaux du Professeur Delbet, de nombreux scientifiques se sont penchés sur les liens entre le magnésium et le cancer.  

• Dans une étude publiée dans l'American Journal of Clinical Nutrition, les chercheurs ont montré qu'une consommation plus élevée de magnésium est associée à un risque moins élevé de tumeurs colorectales. Les résultats de la méta-analyse ont indiqué que pour chaque augmentation de 100 mg de l'apport en magnésium, le risque de tumeur colorectale diminue de 13%, tandis que le risque de cancer colorectal baisse de 12%. Les chercheurs ont noté que les effets anticancéreux du magnésium pourraient être liés à sa capacité à réduire la résistance à l'insuline, ce qui peut ralentir le développement des tumeurs. (11) 
• Dans une autre étude américaine portant sur 494 hommes et parue en 2011, les chercheurs ont remarqué que ceux qui avaient de faibles taux de magnésium avaient un risque plus élevé de cancer agressif de la prostate. (12) Comme nous l’avons vu précédemment, le magnésium joue un rôle fondamental dans la régulation de la vie cellulaire qui, lorsqu’elle se déroule normalement, permet de régénérer les cellules saines et de lutter contre les cellules cancéreuses. Les recherches les plus récentes semblent donc bien indiquer que le Pr. Delbet avait vu juste !  

On oublie souvent de parler du magnésium lorsqu’il s’agit de prévenir et même soulager les douleurs articulaires. C’est bien dommage ! Des chercheurs de l’université américaine de North Carolina ont examiné 2112 hommes et femmes de plus de 45 ans. Ils ont ainsi identifié un lien étroit entre la faible consommation de magnésium et une inflammation importante causant l’arthrose. (13) Le magnésium joue justement un rôle fondamental pour vos articulations, en lien avec le calcium. Lorsque votre corps assimile mal le calcium, celui-ci s’incruste dans les cartilages de vos articulations, se rigidifie et se transforme en une sorte de calcaire. Ces dépôts calciques ressemblent à de minuscules cailloux durs, rugueux, tranchants à l’intérieur de vos articulations. Vous voyez à quel point il est handicapant de marcher avec un caillou dans votre chaussure ? Et bien il se passe la même chose à l’intérieur de vos articulations – – de manière affreusement plus douloureuse. À force, l’inflammation s’installe et elle commence son oeuvre de destruction de vos articulations. C’est l’arthrose. On parle même de « chondrocalcinose ». Pourquoi votre corps n’assimile plus correctement le calcium ? L’une des principales causes possibles et que vous manquez de magnésium car c’est lui, avec les vitamine D et K qui vous permet de métaboliser votre calcium ! C’est la raison pour laquelle de plus en plus de scientifiques considèrent même que l’augmentation de nos apports en magnésium est l’élément fondamental pour éviter les risques de calcification si dangereux pour nos articulations. Quand vos apports en magnésium sont suffisants, votre corps assimile mieux le calcium. Vos os deviennent plus solides. Vos articulations deviennent plus souples et moins douloureuses car vous réduisez les risques de calcification. Faites-en vous même l’expérience.

Des chercheurs de l’université anglaise de Southhampton ont conduit des études poussées auprès de patients souffrant du syndrome de fatigue chronique, de douleurs et de troubles de l’humeur. Ils ont pu inverser tous ces problèmes simplement en prenant un complément alimentaire de magnésium. (14) Selon une étude américaine publiée en 2012, le magnésium pourrait également soulager les douleurs de la fibromyalgie. Le magnésium serait en effet capable d'inhiber l’activité des récepteurs NMDA (N-methyl-D-aspartate), participant habituellement au mécanisme qui déclenche les douleurs de la fibromyalgie. (15) Le magnésium joue aussi un rôle important dans les signaux neuromusculaires et les contractions musculaires. Lorsque vous manquez de magnésium, vous pouvez donc ressentir des spasmes et des crampes ou une certaine faiblesse musculaire. (16)

Dans une analyse publiée par l'American College of Nutrition, les chercheurs ont établi un lien clair entre le taux de magnésium et la bonne santé osseuse. (17) À l’inverse, si vous manquez de magnésium, vos os deviennent moins solides. Leur densité diminue. Le rythme de renouvellement de vos cellules osseuses ralentit. (18) Des scientifiques du Centre de recherche sur le vieillissement à l'Université de Tufts, ont lancé une grande étude à partir de 1948. Ils ont suivi des cohortes de personnes sur des dizaines d’années et ont ainsi pu mettre en lumière une corrélation claire entre de bons apports en magnésium et une bonne densité minérale osseuse.(19) C’est pour cette raison que de plus en plus de chercheurs considèrent le magnésium comme un acteur de premier plan pour lutter contre l’ostéoporose.

Votre coeur est l’organe qui contient la plus grande concentration de magnésium. C’est la raison pour laquelle de nombreux cardiologues ont l’habitude de dire que : « Derrière chaque problème ou maladie du coeur, il y a d’abord une carence en magnésium. » (20) En cas d’infarctus, l’injection de magnésium fait partie des premiers gestes qui sauvent car elle augmente de 55% les chances de survie. (21) Mais bien sûr, le plus important est de vous EPARGNER l’infarctus et pour cela, le magnésium agit à plusieurs niveaux :  

• L’angine de poitrine est provoquée par des spasmes du muscle cardiaque et ces spasmes sont en partie causés par une carence en magnésium. Le magnésium joue ainsi un rôle crucial pour maintenir la fonction de pompe de notre coeur. 
• Contre l’athérosclérose, le magnésium joue un rôle clé en dissolvant le calcium et en l’aidant à aller dans vos os plutôt que d’obstruer vos artères. 
• Le magnésium participe à la régulation naturelle du cholestérol. Certains spécialistes considèrent même que le magnésium agirait comme une « statine naturelle », en augmentant ou réduisant la production de cholestérol en fonction de nos besoins. 
• Contre les arythmies cardiaques, le magnésium maintient l’équilibre électrolytique dans les cellules du muscle cardiaque. Pour toutes ces raisons, il est vital de bien reminéraliser votre coeur.

L’augmentation des apports en magnésium contribue à mieux réguler la tension artérielle :

• Une étude réalisée par la Harvard School of Public Health portant sur 30’000 professionnels de santé de sexe a montré que le magnésium joue un rôle déterminant pour réguler la tension artérielle. Au cours de cette étude menée pendant quatre ans, les chercheurs ont observé qu’une augmentation des apports en magnésium contribue à diminuer la pression artérielle systolique et diastolique. (22) 
• Une revue publiée dans 15 études sur l'effet de la supplémentation en magnésium sur l'hypertension dans le Southern Medical Journal a révélé que 67% des études montraient une diminution statistiquement significative de la pression artérielle. (23) 
• Dans le régime DASH (approches diététiques pour arrêter l’hypertension) recommandé par l'American Heart Association, les apports conseillés en magnésium sont supérieurs de 50% à la consommation moyenne. (24) L’hypertension artérielle est la cause de si nombreuses maladies qu’il est indispensable de veiller dessus. Et le magnésium est un allié formidable pour le faire.

En janvier 2004, des chercheurs de la Harvard School of Public Health ont signalé une corrélation significative entre l’apport en magnésium et le risque de diabète de type II. Attention, il s’agit ici d’une étude d’une envergure extraordinaire : leur rapport porte sur plus de 170’000 professionnels de la santé et évalue sur plusieurs années leur régime alimentaire et son impact sur les maladies, dont le diabète. (25) Comment le magnésium peut-il contribuer à réduire les risques de diabète ? Une étude publiée dans l'American Journal of Clinical Nutrition répond à cette question. Elle a révélé qu’une supplémentation quotidienne en magnésium active le transport du glucose, améliore le comportement des régulateurs hormonaux et accélère le métabolisme global du glucose oxydatif. (26) 

Le magnésium s’avère également être important pour limiter les risques de perte de la mémoire liée à l’âge car il agirait à plusieurs niveaux :  

• Il agirait d’abord au niveau de la plasticité des synapses du cerveau. (27) 
• Une autre étude a montré que les ions magnésium éliminaient les dépôts de plaque amyloïde dans le cerveau. Ce sont les dépôts de plaque associés à la perte de mémoire liée à la maladie d’Alzheimer. (28) 
• Le magnésium active également de nombreuses enzymes dans les cellules cérébrales qui contrôlent la mémoire et la fonction cellulaire. (29)

Certaines hormones régulées par le magnésium sont essentielles pour calmer le cerveau et favoriser la relaxation. C’est le cas par exemple du GABA, un neurotransmetteur qui produit la sérotonine - « l’hormone du bonheur ». Une carence en magnésium peut donc entraîner du stress, de la tension dans les nerfs et les muscles et des insomnies. (30) L'un des nombreux avantages attribués à l'utilisation de magnésium est une amélioration du sommeil, qu'il s'agisse simplement de vous aider à rester endormi plus longtemps, de vous endormir plus rapidement ou de lutter contre des crises d'insomnie récurrentes. Le magnésium aide également à mieux réguler les rythmes de sommeil. Dans le cadre d’un essai randomisé à double insu portant sur 46 patients recevant soit un supplément de magnésium, soit un placebo, sur une période de huit semaines, le groupe prenant des suppléments de magnésium a connu une augmentation significative du temps de sommeil, un temps de sommeil plus facile, des concentrations plus élevées de mélatonine (l’hormone du sommeil) et de la baisse des taux de cortisol, associés au stress. (31)

En 2009, des chercheurs ont confirmé de manière saisissante qu’il y a une corrélation entre le manque de magnésium et le risque de dépression. En examinant les données de 5700 adultes, les chercheurs de Hordaland en Norvège ont en effet constaté une relation statistiquement significative entre l’apport en magnésium et la dépression. Les participants qui ont déclaré avoir une alimentation pauvre en magnésium avaient plus de risques de présenter des symptômes de dépression. Les résultats sont restés significatifs une fois ajustés avec l'âge, le sexe, la pression artérielle et le statut socio-économique. Cela prouve bien que le magnésium joue un rôle déterminant concernant la dépression. (32) Si le manque de magnésium se révèle être un facteur de risque de dépression, peut-il aider à sortir de la dépression ? Georgy Eby du Eby Research Institute a rapporté plusieurs études de cas montrant une guérison rapide d'une dépression majeure avec 125 à 300 mg de magnésium supplémentaire par jour. (33) Encore plus intéressant : dans un essai contrôlé randomisé chez des patients âgés souffrant de dépression, on a comparé les bienfaits du magnésium à un médicament antidépresseur. Les deux traitements se sont révélés tout aussi efficaces pour réduire les symptômes de la dépression, avec les effets secondaires en moins pour le magnésium. (34)

Des études ont démontré une amélioration de l'audition lorsque les participants souffrant d'une perte auditive neurosensorielle ou induite par le bruit prennent un complément alimentaire de magnésium. Pour déterminer si l'utilisation d'une supplémentation en magnésium pourrait réduire les symptômes, on a demandé aux participants souffrant d'acouphènes chroniques de prendre un supplément de magnésium pendant trois mois. Au cours de cette expérience, les participants qui classaient leurs symptômes comme étant «légers» ont connu une diminution significative de la gravité de leurs symptômes. Les chercheurs expliquent que le magnésium aide à maintenir une fonction nerveuse normale, y compris les nerfs impliqués dans l’audition. Le magnésium est également un puissant inhibiteur du glutamate, un neurotransmetteur produit par les cellules ciliées de votre oreille interne qui sont touchées par les ondes sonores et qui augmente le risque d’acouphènes. (35)

Le Dr Alexander Mauskop, membre de l'American Academy of Neurology, a publié une étude spécialisée sur le rôle du magnésium dans la prévention et le traitement de la migraine. Cette analyse était basée à la fois sur des preuves cliniques et sur son expérience personnelle dans le traitement des migraines et voici sa conclusion : « L'utilisation de magnésium dans le traitement des céphalées aiguës et préventives a été étudiée comme une option potentiellement simple, peu coûteuse, sûre et bien tolérée. Des études ont montré qu'un traitement préventif au magnésium par voie orale et un traitement contre le mal de tête aigu au magnésium par voie intraveineuse peuvent être efficaces. » (36) Deux études à double insu contrôlées par placebo confirment en particulier l’utilisation du magnésium dans la prévention des migraines et la réduction de la douleur :  

• Dans la première menée spécifiquement auprès d’un groupe de femmes souffrant de migraines menstruelles, on a mis en évidence une réduction significative du nombre de jours de maux de tête et de la sévérité de la douleur après la prise de 360 mg de magnésium par jour. (37) 
• La deuxième étude contrôlée plus vaste a révélé une réduction de la fréquence des crises de plus de 41% chez les patients traités avec 600 mg de magnésium chaque matin, par rapport à une réduction de 16% dans le groupe placebo. (38) 
• Les études confirment également l'utilisation d'un traitement au magnésium par voie intraveineuse pour les crises de migraine aiguë. (39)

Parce que le magnésium aide à neutraliser l'acide gastrique et déplace les selles dans les intestins, la prise de suppléments de magnésium est un moyen naturel pour lutter contre la constipation et les ballonnements. Lorsque des chercheurs de l'Institut national de la santé et de la nutrition de Tokyo ont étudié les effets du magnésium sur l'alimentation de 3’800 femmes, ils ont observé qu’une faible consommation de magnésium était associée à une augmentation significative des risques de constipation. (40) Une autre étude a révélé que lorsque les patients âgés souffrant de constipation prenaient des suppléments de magnésium, ils pouvaient se soulager plus facilement. Prendre la dose appropriée de magnésium devrait vous aider à aller aux toilettes facilement selon un horaire normal, mais ne devrait pas causer de gêne ni de diarrhée. (41) Quant aux hémorroïdes, ils sont en grande partie causés par la constipation. En luttant contre ce problème digestif, vous réduisez automatiquement le risque de souffrir d’hémorroïdes.

Le magnésium élimine les graisses dans le corps et les transforme en énergie. Il organise l’alimentation des cellules en oxygène et procède aux activations des enzymes nécessaires au métabolisme des hydrates de carbone et des acides aminés. De plus, il limite les envies de sucré en régulant votre taux d’insuline. Résultat ? Plus vous manquez de magnésium, plus vous risquez de craquer sur les aliments sucrés ! Ce n’est pas tout : en activant des centaines d'enzymes dans votre corps, le magnésium vous aide à mieux utiliser les nutriments de votre alimentation, de sorte que vous avez plus d’énergie et que vous vous sentez plus rapidement rassasié. En diminuant votre stress et en vous aidant à mieux dormir, le magnésium vous aide également à manger plus sainement pendant la journée.

Le magnésium joue un rôle clé pour aider votre corps à assimiler de nombreux nutriments dont la vitamine D. En 2018, une étude est parue dans le Journal of American Osteopathic Association et elle révèle qu’un déficit en magnésium empêche votre corps de métaboliser suffisamment la vitamine D. (42) À ma connaissance, aucun « expert » ni aucun média français n’a relayé cette information alors permettez-moi de vous en dire plus ici. Un manque de magnésium enclencherait un effet domino mortel : votre vitamine D reste alors inactive dans votre organisme et s’accumule. Cette accumulation provoque un surplus de calcium qui se dépose dangereusement dans vos artères, dans vos reins, votre cerveau, votre foie, vos intestins, vos tendons, vos muscles etc. On parle alors de calcification « pathologique » car ce phénomène déclenche de nombreuses maladies graves : athérosclérose, arthrose, cancers… (43) et pourrait même multiplier par 10 votre risque de maladies cardiovasculaires ! (44) Ce n’est pas tout : le magnésium agit comme l’aiguillon naturel de la vitamine D. Selon une étude publiée en décembre 2018 dans la prestigieuse revue The American Journal of Clinical Nutrition, la simple prise de magnésium aide à augmenter naturellement nos réserves de vitamine D. Mieux encore : ils ont également observé que le magnésium réduit aussi notre taux de vitamine D lorsque celui-ci est trop élevé ! (45) Si vous prenez de la vitamine D, vous avez donc tout intérêt à augmenter aussi vos apports en magnésium afin de mieux métaboliser votre taux de vitamine D. Si vous ne prenez PAS de vitamine D, vous avez également intérêt à prendre un supplément de magnésium car cela pourrait vous aider à augmenter naturellement vos réserves de vitamine D.

On parle moins souvent de ce nutriment et pourtant, il joue un rôle crucial pour le fonctionnement de la thyroïde. Le magnésium exerce en effet plusieurs fonctions clés au niveau thyroïdien :  

• Il est responsable de la conversion de l’hormone thyroïdienne T4 inactive en la forme active de T3. Ceci est extrêmement important car le métabolisme de vos cellules corporelles est stimulé par la T3 et non par la T4 inactive. 
• Sans magnésium, la plupart des enzymes thyroïdiennes qui fabriquent les hormones thyroïdiennes ne pourraient tout simplement pas fonctionner. 
• C’est la raison pour laquelle les nutritionnistes conseillent de prendre, chaque jour, une petite dose de magnésium.

Le magnésium joue un rôle important dans notre système de détoxification car il alimente le glutathion, un antioxydant qui joue un rôle majeur de détoxification, notamment dans le foie. Ce n’est pas tout, le magnésium joue plusieurs rôles clés pour rajeunir notre peau en nous permettant de mieux conserver nos réserves en acides gras et il contribue à la métabolisation du collagène. Il participe aussi activement à lutter contre le vieillissement cellulaire. La plupart des cellules humaines ne peuvent se répliquer qu'un nombre limité de fois avant de perdre leur capacité de division, un phénomène connu sous le nom de sénescence réplicative, qui semble jouer un rôle dans le vieillissement au niveau de l'organisme. Des études récentes ont montré que le magnésium accélère le renouvellement des cellules humaines, ce qui pourrait affecter le processus de sénescence. (46)

• Le magnésium est l’étincelle qui permet à chaque cellule de votre corps de recevoir l’énergie dont elle a besoin pour vivre et vous garder en bonne santé. Le magnésium est essentiel à 6 des 8 étapes du cycle de Krebs qui produit l’énergie ATP dans vos mitochondries. Si vous manquez de magnésium, vous ne pouvez tout simplement pas vivre en bonne santé. 
• Au moins 8 Français sur 10 manquent de magnésium. Le risque est encore plus élevé si vous êtes stressé, si vous fumez, si vous prenez des médicaments connus pour vider nos réserves en magnésium. 
• Comme pour l’eau et l’oxygène, notre corps ne fabrique pas de magnésium et c’est pourquoi nous devons absolument le puiser dans notre alimentation. Le problème est que les techniques d’agriculture moderne ont considérablement appauvri les teneurs en magnésium de nos aliments. C’est pourquoi de plus en plus de spécialistes considèrent qu’une supplémentation en magnésium est indispensable pour rester en bonne santé. 
• Selon votre situation actuelle, il faut jusqu’à 12 mois pour reconstituer vos réserves en magnésium au niveau de vos muscles, de votre coeur et de vos os. Toutefois, des améliorations dans votre vie quotidienne peuvent être observées au bout de quelques semaines seulement, parfois quelques jours. Gardez à l’esprit que vous ne cherchez pas simplement à soulager tel ou tel problème. Vous devez recharger votre corps en magnésium puis maintenir vos réserves pour RESTER en bonne santé et faire face aux éventuels moments de stress ou de fatigue qui pourraient éventuellement affaiblir votre corps et nécessiter de puiser dans vos réserves en magnésium.  
• Il existe de nombreuses formes de magnésium mais la forme bisglycinate est la seule qui vous garantit à la fois la meilleure assimilation et la meilleure tolérance par votre organisme afin d’éviter les désagréments parfois causés par d’autres formes de magnésium (effet laxatif, acidification de l’organisme).

NutraMag B6 vous apporte quotidiennement 100 mg de magnésium bisglycinate et 2mg de vitamine B6 afin d’augmenter encore la biodisponibilité du magnésium. Chacune de ces substances vous est offerte dans sa forme la plus pure afin que votre corps les reconnaisse tout de suite et que vos cellules en bénéficient au maximum. 

NutraMag B6 est fabriqué en FRANCE et testé en laboratoire. Il est garanti sans additifs suspects, ni résidus chimiques. Sans lactose, sans fructose, sans OGM, non testé sur animaux. 

Grâce aux procédés de fabrication spéciaux utilisés pour NutraMag B6, vous pouvez obtenir l’ensemble de ces actifs naturels avec seulement 1 gélule par jour. 

Et ce n’est pas tout, les accords négociés avec les fournisseurs de ces différents ingrédients nous permettent de vous proposer aujourd’hui NutraMag B6 à un prix exclusif.  

Découvrez maintenant votre prix bas exclusif !

Une boite de NutraMag B6 contient 30 gélules et dure un mois. 

Chaque dose contient 100 mg de magnésium bisglycinate et 2 mg de vitamine B6. En commandant maintenant une cure de 6 mois (6 boites), vous obtenez 3 boites OFFERTES et vous ne payez pas non plus les frais de livraison ! Cette offre est réservée en exclusivité aux nouveaux clients pendant la période de lancement de NutraMag B6. Ensuite, chacun devra payer le tarif normal, sans boites offertes. Cette offre spéciale a pour but de permettre aux premières personnes informées de profiter de NutraMag B6 au meilleur tarif possible. Ainsi, nous espérons que, lorsque vous aurez découvert les bienfaits extraordinaires de NutraMag B6, vous puissiez en informer les personnes autour de vous qui pourraient être intéressées. Bien sûr, il n’y a aucune obligation pour vous. Toutefois, je pense sincèrement que, une fois que vous aurez fait l’expérience des bienfaits de NutraMag B6, vous n’aurez qu’une envie : partager votre trouvaille avec les membres de votre famille, vos amis, vos voisins qui sont certainement moins bien informés que vous sur les questions de santé et qui vous seront éternellement reconnaissants de leur avoir fait découvrir NutraMag B6. Malgré tout je vous demande, pour le moment, de ne pas faire savoir autour de vous que vous bénéficiez aujourd’hui de cette offre spéciale car elle vous est réservée personnellement. Gardez cet avantage pour vous et profitez-en maintenant pendant qu’il est encore temps !

Et ce n’est pas fini !… 

CADEAU N°1 - Une cure de supplémentaire de magnésium d'une valeur de 24 euros est ajoutée GRATUITEMENT dans mon colis ! Vous pourrez la garder pour vous ou en faire profiter un proche. CADEAU N°2 - Un service gratuit de cure en abonnement (annulation gratuite et sans conditions) CADEAU N°3 - Un accès prioritaire aux ventes privées et au service clients CADEAU N°4 - Un abonnement offert à la revue confidentielle « Remèdes du Monde » (12 n° par an au format papier)

Vous pouvez tester l’efficacité de NutraMag B6, sans que cela ne vous coûte le moindre centime. Vous allez pouvoir le faire maintenant car votre commande est GARANTIE 100% SATISFAIT OU REMBOURSE PENDANT 1 AN. En réservant MAINTENANT, nous préparons immédiatement votre colis et vous le recevrez directement chez vous. Vous pourrez ainsi tester tout de suite l’efficacité de NutraMag B6. Pour cela, vous n’avez besoin de prendre qu’une seule gélule par jour ! Le matin OU le soir. Dès votre première prise : les composants naturels de NutraMag B6 réveillent dans votre corps les processus biologiques qui contribuent à vous redonner toute l’énergie dont vous avez besoin. Toutefois, soyez patient, ce n’est que le début et il faut laisser la Nature faire son oeuvre à son rythme. Les changements dans votre corps doivent se faire progressivement et naturellement. C’est justement la raison pour laquelle je vous conseille d’utiliser NutraMag B6 pendant 3 mois minimum. Un essai de 6 mois vous permettra de mieux juger encore des bienfaits que cette formulation peut vous apporter. Et c’est aussi pour cette raison que je vous laisse un an complet pour savoir si NutraMag B6 vous convient parfaitement ou si vous préférez être remboursé. Dans ce cas, il vous suffit de renvoyer vos boîtes grâce à l’étiquette de retour prétimbrée que je vais mettre dans votre colis et vous Pour réserver vos boîtes maintenant, c’est très simple. Cliquez sur le bouton ci-dessous, choisissez l’offre que vous préférez et vous recevrez votre colis en quelques jours seulement (avec une surprise dedans).

En cliquant sur le lien ci-dessous vous accédez à notre formulaire de commande sécurisée grâce à la technologie HTTPS qui garantit la confidentialité et l'intégrité de vos données.  

Pour profiter de votre offre du jour en toute sécurité :  

1. Cliquez sur le bouton ci-dessous  

2. Choisissez l'offre du jour pour profiter de 3 boites offertes et indiquez votre adresse de livraison  

3. Validez votre commande  

Vous recevrez immédiatement un email pour vous confirmer l'enregistrement de votre commande.  

Vous profitez gratuitement de la livraison colis suivi 48h : vos produits sont expédiés dans la journée (hors week-end). Selon votre lieu de résidence, comptez ensuite 24 à 48h supplémentaires pour recevoir votre colis. Une fois votre colis préparé vous recevrez un lien pour suivre la livraison de votre colis